Feb 10, 2024 | Allgemein, Persönlichkeitsentwicklung
Yvonne Reichelt Zertifizierter WildFit-Coach Fasten oder WildFit? Diese Frage taucht jedes Jahr nach Aschermittwoch auf, wenn viele Menschen sich auf die traditionelle Fastenzeit vorbereiten. Es ist ein Ritual der Enthaltung und der bewussten Entscheidung, sich...
Sep 17, 2023 | Allgemein, Persönlichkeitsentwicklung
Yvonne Reichelt Zertifizierter WildFit-Coach Im ersten Teil dieses Artikels (hier nachlesen) habe ich die Ursachen für Urlaubskilos und natürliche Gewichtsschwankungen beleuchtet. Bei vielen geht das Gewicht nur in eine Richtung: nach oben. Was können wir also tun, um...
Sep 10, 2023 | Allgemein, Persönlichkeitsentwicklung
Yvonne Reichelt Zertifizierter WildFit-Coach Gestern Abend bin ich von 3 Wochen Kanada-Urlaub entspannt und gut erholt zurückgekehrt. Ich stelle mich normalerweise nur alle paar Wochen mal auf die Waage, aber vor und nach dem Urlaub aus Interesse (fast) immer. Diesmal...
Apr 28, 2022 | Allgemein, Testimonial
Yvonne Reichelt Zertifizierter WildFit-Coach Seit meinem Start als WildFit-Coach in 2015 habe ich nun schon einige Menschen mit Arthrose als auch mit Arthritis begleitet. Jedes Mal weise ich darauf hin, dass es keinerlei Garantien gibt, dass sich etwas verbessert....
Nov 12, 2020 | Allgemein, Persönlichkeitsentwicklung
WildFit Team Neben all den Schutzmaßnahmen gegen Corona, die wir im Alltag schon vornehmen, hilft es zusätzlich, wenn wir unser Immunsystem so richtig auf Trab bringen. Du kennst sicher einiges rund um das Thema, aber letztlich ist es ein Mix aus vielen verschiedenen...
